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Punti a scelta sul sentiero — Parte l

Dr Joe Dispenza / 23 settembre 2022

Choice Points on the Path — Part l

Io e il mio team siamo tornati di recente da un lungo viaggio; conducendo ritiri dalla Svizzera ... in Inghilterra ... in Florida e New York per un periodo di 40 giorni. Cerco di trovare il tempo per incontrare i membri della nostra comunità durante ogni evento e sono sempre colpito dalle intuizioni, dalle sfide, dalle scoperte e dalle domande che sorgono in vari punti della loro pratica.

Dopo questo periodo di evoluzione particolarmente forte – nel nostro lavoro e nella nostra comunità – voglio condividere con voi alcune osservazioni sulle scelte che tutti incontriamo nelle diverse fasi del percorso … fasi di studio e pratica che chiamo Novizio, Iniziato, Maestro , e Virtuoso.


Il novizio: "Scelgo qualcosa di diverso".

Per qualcuno che sta appena entrando nel lavoro, questa fase riguarda l'acquisizione e la comprensione di conoscenze e informazioni. Come novizi, stiamo imparando il contenuto. Stiamo ricordando e provando il suo significato intellettualmente, teoricamente e filosoficamente – e stiamo cercando di dargli un senso con il nostro pensiero neocorteccia. Stiamo costruendo un'architettura neurale; creare nuove infrastrutture nel nostro cervello. In sostanza, stiamo creando una nuova mente.

Scegliere qualcosa di “diverso” può sembrare vago, ma è letteralmente vero. Quando iniziamo a percorrere il sentiero di un cercatore o di un mistico, significa che ci siamo imbattuti in qualche aspetto della nostra vita – di noi stessi – non funziona più per noi. Per alcuni che vengono a questo lavoro, è una crisi: una diagnosi terribile. O la fine di una relazione. Difficoltà finanziarie. Per altri, può essere un senso generale di insoddisfazione o disagio. Non necessariamente un'emergenza, ma – un vuoto.

Qualunque cosa ci porti al punto di scegliere qualcosa di diverso, è perché finalmente ci rendiamo conto che continuare a scegliere il stesso – gli stessi pensieri; stessi sentimenti; stesse abitudini; stesse reazioni emotive – ci porterà solo più del stesse esperienze.

Scegliere qualcosa di diverso è scegliere di lasciare il passato – di lasciare il nostro vecchio sé – alle spalle. È l'unico modo in cui possiamo entrare nel momento presente e darci l'opportunità di creare qualcosa di nuovo.

Ci vuole un'enorme quantità di energia e coraggio per percorrere un nuovo percorso. Quando impariamo qualcosa di nuovo, dobbiamo dedicare a quella nuova area di studio il nostro tempo e la nostra attenzione prolungati. Dobbiamo incidere ciò che stiamo imparando nel nostro cervello soppesando costantemente ciò che sappiamo con ciò che non sappiamo. Dobbiamo capire il che cosa e Perché – così possiamo iniziare a provare naturalmente nella nostra mente che lo applicheremo.

In questa fase iniziale dell'apprendimento, è importante essere pazienti con il nostro processo. Non dovremmo fare pressione su noi stessi con rabbia o frustrazione. Dico spesso ai miei studenti in questa fase: "Non sei ancora così bravo". E non vuole essere scoraggiante; proprio il contrario. Quando siamo appena agli inizi, abbiamo bisogno di concederci una pausa. Dobbiamo lasciar andare le aspettative ed essere gentili con noi stessi.

Tutto questo fa parte della filosofia e della teoria. Nella fase del principiante, stiamo installando l'hardware nel nostro cervello … quindi quando arriva il momento di passare dal teorico al pratico, siamo pronti. Ora è il momento di coinvolgere il nostro corpo e di iniziare qualche nuova azione.


L'Iniziato: "Io scelgo l'evoluzione".

Se passiamo tutto il nostro tempo imparando e parlando di qualcosa di nuovo, ma non agiamo mai, allora non andiamo mai oltre l'essere un novizio o un filosofo. Dobbiamo fare qualcosa con le informazioni che abbiamo acquisito. Dobbiamo avviare esso. E dobbiamo abbinare il nostro corpo con la nostra mente nell'applicazione pratica di quella conoscenza, per avvicinarci alla creazione di una nuova esperienza.

In questa fase, stiamo deliberatamente decidendo di evolverci facendo una nuova scelta. Prendiamo le nuove reti neurali che abbiamo iniziato a cablare nel nostro cervello – e noi pratica fare qualcosa con loro. E ci esercitiamo. E pratica ancora un po'. Questa fase di apprendimento e creazione richiede continue prove (mentali oltre che fisiche) e una ripetizione costante.

E ci vuole del tempo – e molta consapevolezza ed energia. Affrontiamolo; faremo degli errori. E poi dobbiamo tornare indietro e dimenticare qualunque cosa ci abbia fatto deviare dal sentiero... e imparare di nuovo le nuove idee e comportamenti che stiamo mettendo in pratica. E questo richiede pazienza. E richiede un'enorme quantità di consapevolezza, quindi non reagiamo emotivamente. Ci vuole anche governare il nostro cervello in costante analisi e pensiero eccessivo.

Come iniziati, dobbiamo rimanere coscienti. Dobbiamo impiegare moderazione, quindi non ricadiamo nei nostri vecchi programmi. Dobbiamo esercitarci con gli occhi aperti in modo da poter effettivamente eseguire il nuovo comportamento. Continuiamo a fare. Continuiamo ad imparare dai nostri errori. Continuiamo ad auto-correggerci. E perfezioniamo l'atto.

Quando abbiamo effettivamente creato un'esperienza, c'è un arricchimento dei circuiti nel cervello e un'emozione che viene creata da quell'esperienza. E quell'emozione sta insegnando al corpo a comprendere chimicamente ciò che la mente ha compreso intellettualmente. Allo stesso tempo, le reti di neuroni migliorano la mente filosofica attraverso l'esperienza. Ora, le informazioni sono ulteriormente incise nella mente - e condizionata nel corpo.

Prendendo le conoscenze che abbiamo acquisito da novizio, e applicandole come iniziati, ci diciamo: “Posso farlo meglio? Posso evolvere e arricchire la mia esperienza? Posso perfezionare la mia esperienza? Posso produrre un risultato una volta? E se posso farlo una volta, posso farlo di nuovo?"

Quando abbiamo dedicato il nostro tempo e siamo diventati bravi a creare - e ricreare - siamo pronti per il livello successivo: padronanza. Ne parleremo meglio nella Parte II.

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