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il Peacekeeper
Più volte la nostra ricerca ha dimostrato come, dopo soli quattro giorni di apertura del tuo cuore (attivazione del tuo quarto centro energetico, cosa che fai provando emozioni elevate centrate sul cuore), accade qualcosa di straordinario. Il corpo inizia a rilasciare naturalmente un anticorpo prodotto dalle cellule immunitarie (globuli bianchi) chiamato immunoglobulina A (IgA). Abbiamo assistito e misurato scientificamente come, in meno di una settimana, possiamo rafforzare il nostro sistema immunitario, senza l'uso di alcuna sostanza esogena, fino al 50%.
Immagina che una delle migliori difese naturali del tuo corpo contro batteri e virus sia provare emozioni elevate come amore, gratitudine, apprezzamento, joie de vivre, connessione, compassione e così via.
Poiché il corpo è così obiettivo, quando puoi scambiare emozioni legate alla sopravvivenza come paura, rabbia, dolore e tristezza - e invece produrre e incarnare emozioni elevate come amore, gioia e gratitudine - i sentimenti di amore e integrità fanno sì che il corpo credo che sia fuori pericolo. Quando ciò accade, nonostante le condizioni o le minacce nel tuo ambiente esterno, il corpo crede di essere abbastanza sicuro da usare la sua energia per la crescita e la riparazione. Quindi, grazie alla tua autoregolazione intenzionale delle emozioni elevate nel tuo ambiente interno, il corpo crede che non ci siano minacce della vita reale nell'ambiente esterno.
Invece, quando provi amore, gratitudine e altre emozioni centrate sul cuore, il corpo può passare dal sistema nervoso simpatico (il pedale dell'acceleratore) al sistema nervoso parasimpatico (il freno). Pertanto, il segnale dall'esterno della cellula (gioia, gratitudine, ecc. Rafforza l'ordine interno del tuo sistema immunitario.
Poiché il corpo non può fare distinzione tra l'evento della vita reale che ti fa provare un'emozione e provare un'emozione solo con il pensiero, quando pratichi il cambiamento del tuo mondo interiore, il corpo può tornare a progetti di costruzione a lungo termine. A sua volta, tutti i suoi sistemi metabolici ricevono una spinta; il sistema immunitario si rafforza; gli enzimi vengono rilasciati meglio dal sistema digestivo; il sistema cardiovascolare si stabilizza; il sistema ormonale si sposta nell'omeostasi e così via.
Il Diplomat
Il quarto centro ha una ghiandola associata chiamata ghiandola del timo. Quando nasciamo, la ghiandola del timo (a forma di foglia di timo) ha le dimensioni di un mandarino. Quando raggiungiamo la pubertà e aumentano i nostri ormoni sessuali secondari, iniziamo a creare la nostra identità. In tal modo, l'energia inizia a lasciare il nostro cuore e si sposta verso i tre centri ormonali inferiori. Nel corso del tempo, durante la nostra vita adulta, la ghiandola del timo si restringe fino a raggiungere le dimensioni di un'arachide, la maggior parte della quale diventa grassa. Questo è il centro responsabile della produzione di cellule T. Il timo è così importante perché secerne una sostanza chimica chiamata timosina, l'ormone necessario per lo sviluppo e la produzione dei linfociti T.
Il timo ha due funzioni primarie: possiede una funzione endocrinologica che crea l'ormone della crescita (la fonte della giovinezza del corpo), e ha una funzione immunologica, che rilascia timosina. La timosina è il principio attivo che funge da segnale diretto per indurre la proliferazione e l'attivazione dei linfociti T proprio all'interno della ghiandola del timo.
Come ogni cellula, le cellule T hanno recettori che ricevono informazioni o istruzioni dall'esterno della cellula. Una volta stimolate, le cellule T si attivano per attaccare agenti estranei.
Tutte le cellule (eccetto i globuli rossi) producono proteine e, affinché una cellula produca una proteina, un gene deve essere regolato. Le proteine sono responsabili del mantenimento della struttura e della funzione del corpo. Pertanto, una volta che i linfociti T vengono segnalati, viene segnalato anche un altro globulo bianco chiamato cellule B. I linfociti B, insieme con l'aiuto dei linfociti T, producono una proteina chiamata IgA (immunoglobulina A). Potremmo dire che questo è il vaccino antinfluenzale naturale del corpo per proteggerci da batteri, virus e agenti estranei. Queste immunoglobuline a forma di Y prodotte dai linfociti B agiscono come scudi per impedire agli organismi microscopici, come i virus, di attaccare il corpo. Di conseguenza, diventiamo più immuni alle infezioni provenienti dall'ambiente esterno.
Avrebbe senso quindi che se riponi la tua attenzione nel tuo cuore, mentre senti quelle emozioni elevate, il tuo respiro rallenta e si approfondisce. Mentre lo fai, stai effettivamente creando un segnale nel corpo per sovraregolare e rafforzare i geni, nonché per attivare e produrre più cellule T e cellule B.
Allo stesso modo, il costante bombardamento degli ormoni dello stress nel corpo, che pone il corpo in un costante stato di emergenza, regola il gene per la crescita e il funzionamento dei linfociti T e B. Questo non è il momento per la difesa interna. È il momento della difesa esterna. Quando ci sono minacce esterne nella vita reale che percepiamo come pericolo supremo, è più efficiente e importante utilizzare l'energia del corpo per la sopravvivenza del corpo.
La ricostruzione
Non c'è niente di sbagliato nel reagire al tuo ex, alle tue finanze o alle notizie, ma se mantieni quella reazione per lunghi periodi di tempo, allora stai concordando che qualcosa nel tuo mondo esterno sta controllando il tuo modo di pensare, agire e sentire. Qualsiasi cosa nel mondo esterno che controlli i nostri sentimenti e pensieri ci rende vittime del nostro mondo esterno. Le persone che inconsciamente permettono che ciò accada saranno più vittime e sensibili al loro ambiente.
Ma se pratichiamo l'intelligenza emotiva, abbreviando il periodo refrattario delle nostre emozioni e rimanendo nel nostro cuore, è ovvio che rafforzeremo il nostro ambiente interiore e saremo più sani e più in equilibrio.
Se aprire il tuo cuore per quattro giorni aumenta la tua IgA del 50%, immagina cosa può succedere se lo fai per tutto il tempo che sei in blocco.