Le persone mi si avvicinano continuamente – negli aeroporti; nei ristoranti; in palestra – per chiedere esempi nella mia pratica per aiutarli a capire meglio il proprio approccio a questo lavoro. Succede spesso anche nei nostri ritiri, ed è qui che qualcuno ha catturato la citazione di cui sopra sull'investimento nell'ignoto.
Cominciando dall'inizio. Come dico ai miei studenti, ancora e ancora, non possiamo creare da un luogo di sopravvivenza. Se operiamo dai nostri primi tre centri energetici... se stiamo cercando di soddisfare i nostri bisogni più elementari... se siamo preoccupati per cibo, riparo o sicurezza... se reagiamo costantemente con rabbia e frustrazione... allora è non è il momento di creare. Dobbiamo prima essere centrati. Dobbiamo operare da un ordine.
Quindi, quando qualcuno mi fa la domanda, sento molte volte al giorno: “Cosa fai do?" Parto da lì, dall'equilibrio. E poi, partendo da quel punto di omeostasi, mi pongo queste domande fondamentali:
Qual è il mio prossimo grande potenziale sperimentare nella vita? Qual è la prossima incognita che evolverebbe la mia percezione di me stesso, il modo in cui vedo il mondo e il mio futuro?
Nei decenni in cui ho sviluppato e praticato questo lavoro, mi sono sempre avvicinato ad esso con questo pensiero: la mia vita è il grande esperimento. E io sono lo scienziato.
Sviluppare l'immagine. Evoluzione dell'esperienza.
Molti anni fa, quando ho avuto la mia prima clinica nel Pacifico nord-occidentale, sviluppavo io stesso i raggi X dei pazienti. Entravo nella camera oscura e, nei circa 10 minuti necessari per elaborare i raggi X, in quel luogo privo di luce, lavoravo per connettermi con l'ignoto. Poiché l'immagine si è rivelata sulla pellicola dopo essere uscita dal processore, mi eserciterei a non diventare un corpo; nessuno; niente; Da nessuna parte; in nessun tempo.
La mia premessa era questa: se sto davvero investendo la mia attenzione e la mia energia nell'ignoto... se ci credo davvero, ci metto davvero la mia attenzione e lo faccio con chiara intenzione... allora vedrò il prova di quello sforzo – sotto forma di esperienze interessanti e in evoluzione nella mia vita.
E col tempo, man mano che mi esercitavo, divenni sempre più abile. Man mano che approfondivo l'esperimento, quelle esperienze si accumulavano. Alla fine, ho avuto abbastanza prove nella mia vita che sono stato in grado di staccarmi da qualsiasi tentativo di dirigere o controllare il risultato.
Dove poniamo la nostra attenzione … è dove poniamo la nostra energia
E così, ogni volta che entravo in camera oscura – o, una volta che iniziavo a viaggiare spesso, ogni volta che ero su una pista; a volte quattro volte al giorno – l'ho fatto con la stessa intenzione: Lascio andare ogni aspettativa su quella che sarà la mia prossima esperienza. Mi fido solo di questo sarà.
Lo farei semplicemente riguardare il mio sforzo - non il risultato. Dicevo a me stesso: "Dato che il momento presente è dove esiste l'ignoto ... e poiché dove pongo la mia attenzione è dove ripongo la mia energia ... lo sforzo di rimanere veramente presenti nell'ignoto dovrebbe essere ciò che mi porta il nuovo evento."
Ho pensato che fosse come investire in un conto bancario. Tranne quello in cui stavo investendo... era l'ignoto.
Mi sono avvicinato, ogni volta, con un calmo senso di conoscenza. Non l'energia di provare; non l'energia della speranza. solo io sapeva che se continuassi a sintonizzarmi; continuava a connettersi; continuavo ad essere aperto e curioso…prima o poi sarebbe successo qualcosa di insolito nella mia vita.
Mi fermerei e penserei: se i miei pensieri creano davvero la mia vita... se sono veramente un creatore... se continuo a investire nell'ignoto... allora il mio corpo seguirà la mia mente verso questa esperienza sconosciuta.
Coltivare la curiosità
Spesso, quando le persone si avvicinano a me riguardo alla mia pratica, è perché si sentono bloccate. Sono bloccati dal desiderio di un risultato e il loro attaccamento alla cosa che cercano è esattamente ciò che impedisce loro di sperimentarlo nelle loro vite. Sono preoccupati dal volere. E il volere implica la separazione.
Ma nell'ignoto non c'è separazione. Questo perché non c'è cosa in Niente essere separato da. E così, ogni volta che mi connetto – ogni volta che divento nessun corpo, nessuno, niente, nessun dove, in nessun tempo – non mi manca... nulla. Non c'è nessun desiderio coinvolto; si tratta solo di curiosità. Io sono lo scienziato. E la mia vita è il grande esperimento. E sono interessato a vedere se riesco a far evolvere la mia verità in una certa misura.
Ciò di cui stiamo parlando, essenzialmente, è il delicato equilibrio tra intenzione e resa – di cui parlerò più approfonditamente nella Parte II.