Ama la vita che ami di Dr Joe Dispenza (Meditazione)
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Questa meditazione di 30 minuti è stata creata per aiutarci ad innamorarci della nostra nuova vita prima che accada; per provare i sentimenti di amore, gioia, pace, gentilezza e gratitudine nel nostro cuore e usarli per amare la vita che stiamo creando nella vita.
Tempo di esecuzione: 37 minuti
Breathing Music di Barry Goldstein
Album: Accendi il cuore, Canzone: Accendi il cuore
Musica da meditazione di Barry Goldstein
Album: Sdraiati in amore, Canzone: perdona
Musica da meditazione di Barry Goldstein
Album: Accendi il cuore 3, Canzone: Cuore di angeli
barrygoldsteinmusic.com
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Lo scopo di questa meditazione è sintonizzarsi con il potere e i sentimenti sempre presenti nei nostri cuori e usare quell'energia trasformativa per portarci nuova vita. Innamorarsi della vita e amare la vita che amiamo.
La meditazione inizia con il respiro di base, estraendo la mente dal corpo. Da lì, gli studenti eserciteranno la messa a fuoco convergente e divergente, sintonizzandosi sul "nulla" ed entrando nell'ignoto, l'unico luogo da cui è possibile la creazione.
Ci sono così tante cose che vogliamo nella vita: essere gioiosi; essere innamorato; essere libero; essere ispirato; essere grati. L'errore che molti di noi fanno è aspettare qualcosa al di fuori di noi per accadere – prima di pensare di poter provare quei sentimenti.
Risvegliando e aprendo i nostri cuori, troviamo la forza e i sentimenti che sono sempre disponibili per noi quando entriamo dentro di noi. Amore. La gioia. Pace. Gentilezza. Premuroso. Potenziamento. Gratitudine. E ricordando e sostenendo quei sentimenti, possiamo amare le nuove esperienze nelle nostre vite, nella nuova vita che stiamo attirando a noi. Gli elementi centrali che sentiamo adesso ... saranno i sentimenti del vita futura noi creiamo.
Tracks:
1. Introduzione (6:26)
2. Meditazione (30:46)
NOTARE CHE:
Il contenuto di questo audio è solo a scopo educativo e informativo. Il contenuto non deve essere utilizzato per la diagnosi o il trattamento di alcuna condizione o malattia. Le case history presentate sono fornite solo a scopo illustrativo. Non viene fornita alcuna garanzia esplicita o implicita sui risultati. La partecipazione a qualsiasi meditazione può comportare un certo livello di rischio e la risposta del corpo di ogni persona a queste varie attività non può essere prevista con completa accuratezza. Se sei attualmente in cura da un medico o un altro operatore sanitario, o ti è stata diagnosticata una qualsiasi condizione o malattia, consulta quel fornitore prima di cambiare, modificare o prendere parte a qualsiasi programma di trattamento, incluso il lavoro di meditazione. Encephalon declina espressamente qualsiasi responsabilità di qualsiasi tipo o natura relativa all'uso del contenuto da parte di qualsiasi persona.
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