Le tecniche di meditazione tradizionali identificano quattro posizioni di meditazione: seduto, in piedi, camminando e sdraiato. Tutti e quattro sono mezzi profondi per praticare la creazione. 

Meditazione camminata 1: entrando nel tuo futuro:
Questa meditazione riguarda lo sposare il nuovo futuro nel tuo mondo interiore - quello che crei con gli occhi chiusi - con il nuovo futuro che esiste nel tuo mondo esterno, che dimostrerai camminando come se le tue creazioni future fossero già avvenute.

In questa meditazione imparerai come attivare e aprire il tuo cuore, che è il tuo centro creativo. Lavorando con il tuo corpo e aumentando la tua energia, inizierai a muoverti nel momento presente.

Successivamente, passerai all'apertura degli occhi e ti eserciterai a diventare la persona che sta vivendo la vita che vuoi vivere e nel futuro in cui vuoi essere. 

Questa meditazione è una transizione tra la pratica nel tuo mondo interiore con gli occhi chiusi e la dimostrazione con gli occhi aperti, camminando come se le tue future creazioni fossero già avvenute.

Entrare nel tuo futuro ha aiutato molte persone a guarire i loro corpi, cambiare le loro vite e creare profonde esperienze mistiche. 

Meditazione Camminata 2: Camminare con il Divino:
In questa meditazione camminata imparerai come spostare l'energia dal tuo quarto centro al tuo cervello. Aprirai quindi la porta dal tuo corpo al campo quantistico per ricevere energia e scaricare le informazioni nel tuo sistema nervoso. 
 
Imparando come attivare i centri energetici superiori del corpo, scoprirai come incanalare la tua energia creativa in un'esperienza nella tua vita.

Per ulteriori approfondimenti, fare riferimento al capitolo 9 in Diventare soprannaturale.

Meditazione camminata 1: Entra nel tuo futuro - Tracce:
1. Meditazione (75:48)
* Istruzioni di meditazione fornite dal Dr Joe tramite pdf scaricabile

Meditazione Camminata 2: Camminare con il Divino - Tracks:
1. Introduzione (9:21)
2. Meditazione (61:07)

NOTARE CHE:
Il contenuto di questo audio è solo a scopo educativo e informativo. Il contenuto non deve essere utilizzato per la diagnosi o il trattamento di alcuna condizione o malattia. Le case history presentate sono fornite solo a scopo illustrativo. Non viene fornita alcuna garanzia esplicita o implicita sui risultati. La partecipazione a qualsiasi meditazione può comportare un certo livello di rischio e la risposta del corpo di ogni persona a queste varie attività non può essere prevista con completa accuratezza. Se sei attualmente in cura da un medico o un altro operatore sanitario, o ti è stata diagnosticata una qualsiasi condizione o malattia, consulta quel fornitore prima di cambiare, modificare o prendere parte a qualsiasi programma di trattamento, incluso il lavoro di meditazione. Encephalon declina espressamente qualsiasi responsabilità di qualsiasi tipo o natura relativa all'uso del contenuto da parte di qualsiasi persona.

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ESEMPIO: Meditazione ambulante 1 - Versione aggiornata